現在、当院では、

• 産後のデイケア(中野区のみ)
• 母乳相談および育児相談
• 母乳と癒しの日
• こそだてクラス
• しらさぎごはん

を行っています。

産前産後の皆さんが、ほっとできる場所作りをこころがけています。

母乳で育てている方、混合の方、ミルクで育てている方、これから妊娠したいと考えている方も、お気軽にご相談ください。

お1人ずつ、全身状態を見ながらケアします。

母乳育児を楽しく続けられるよう、スタッフの知識と技術を総動員して寄り添います。

妊娠期・産後・更年期いずれも、女性ならどなたでも対象です。背中のアロママッサージ、リフレクソロジー（足のマッサージ）など、日頃の疲れを癒やします。

産後の居場所、実家に帰ったかのような安心感と、助産師や看護師、ケアする人による、産後の体を癒すケア、心のケアを行います。

母乳と育児について悩んでいませんか？

お茶をのみながら、助産師とともに語り合いましょう。もちろんお悩み相談も。

お母さんにも赤ちゃんにも負担のないだっこ、おんぶって…？

スリングやへこおび、さらしの使い方から、だっこから降ろしても気持ちよく眠れる、ちょっとしたコツとお伝えします。

ベビーマッサージは親子の絆を深める最高のスキンシップです。

また、赤ちゃんの身体の皮膚、筋肉に触れていく事で免疫を高め、健康な体作りにも導いてくれます。

おむつなし育児とは、おむつを全く使わないというわけではありません。

赤ちゃんのサインを読み取り、排泄を促します。赤ちゃんと気持ちが寄り添い、コミュニケーションが深まります。

• おっぱいにいい食事ってなに？
• 妊娠中のバランスがとれる食事ってなに？
• 赤ちゃん連れでランチできる場所ってどこ？
• 授乳は？おむつは？泣いたら迷惑？

そんなママや妊婦さんに来てほしい！

そんな思いから始まりました。

しらさぎふれあい助産院では、小麦・砂糖・乳製品をほとんど使わず作ります。