ブログカテゴリ:おいしいおっぱいになるごはん



24日 8月 2018
2018/8/24 【メニュー】 ✳︎筑前煮 ✳︎人参とカラーピーマンのツナごま和え ✳︎キャベツとあさりのニンニク塩煮 ✳︎厚揚げ甘酢あんかけ ✳︎玉ねぎとわかめの味噌汁 ✳︎黒米入り昆布だし五分づきご飯 【コメント】 今日はあんかけの甘酢、筑前煮にはみりんの甘さを使いました。 パプリカと人参は下ゆでしたら...