☀温活フェス 2018年 4/26(木)開催します☀

※このイベントはすでに終了しました。

たくさんの皆さん、ご参加いただきありがとうございました。



4月に入り暖かい気候になってきました。

 

暖かくなってきたのに「温活」??と思われる方もいらっしゃると思いますが、「温活」とは、健康を維持するために適正な体温まで基礎体温を上げる活動のことを言います。

 

年間を通して女性は体が冷えている方が多いです。指先や足先は冷たくありませんか?暑がりの方も意外と体の中は冷えていることがあります。


「冷え症」は肥満やむくみ、生理不順、不妊、免疫力の低下など、さまざまな不調を引き起こす原因となっています。

 

体を中から温めると血液循環がよくなり、体調もいい方向へ変化して健康維持に繋がります。

 

 

 

 今回の温活フェスでは、よもぎ蒸し、イトオテルミー、足湯+プチリフレのメニューをお試し料金でご用意しています。

 

体に優しくておいしいランチもございます。

 

ぜひ、しらさぎふれあい助産院で体験し、体も心もホカホカに温まってください。

 

 

【日時】2018年 4月 26日 (木)10:00~17:00

 

【施術内容】

◆よもぎ蒸し

よもぎを煎じて下半身を蒸す、韓国に伝わる民間療法です。 体を芯から温め、生理痛、手足の冷え、更年期障害、痔、便秘の改善が期待されます。

 

 

◆イトオテルミー

 からだにぬくもりと刺激を与えることで、自然治癒力に働きかけ、病気の予防、疲労回復、健康増進を図る温熱刺激療法です。疲労回復、血行をよくする、筋肉のこりをほぐす、筋肉の疲れをとる、神経痛、筋肉痛の痛みの緩解、胃腸の働きを活発にする効果があります。

 

 

 

◆足湯+プチリフレ

重曹とクエン酸を使って手作りで 炭酸ガスを発生させ、お好みのアロマオイルを入れたお湯で足湯します。短時間ですが足から体を温めます。温まった後にオイルで軽く足のマッサージを行います。足をマッサージすることでさらに血行がよくなり、リラックス効果もあります。

 

【料金】

  • よもぎ蒸し(所要時間40分)通常4500円➡今回に限り3000円
  • イトオテルミー(所要時間30分)お試し料金2000円
  • 足湯+プチリフレ(所要時間30分:足湯20分+リフレ10分)お試し料金1000円
  • ランチ(おにぎり+具だくさんお味噌汁+ぬか漬け)500円

 

 

【ご予約】

よもぎ蒸しコチラから

 

イトオテルミーコチラから

 

足湯+プチリフレコチラから

 

※ランチの希望は各予約フォームのアンケートでお答えください。

※希望時間帯は予約フォームでご確認し、予約してください。